Fitness fonctionnel

Notre offre phare est basée sur les meilleurs exercices du yoga, de la musculation et de la gymnastique.

Nous créons de nouvelles séances toutes les semaines que votre coach adapte à vos spécificités. Vous bénéficiez d'entraînements variés et d'une progression personnalisée. Vous améliorez mobilité, force et endurance.

Avec une régularité de pratique, vous apprenez à mieux vous connaître et transférez vos acquis dans votre vie quotidienne. Notre méthodologie basée sur la bienveillance et la progressivité est commune à tous nos coachs.